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[技术交流] 技战术:业余混双,就该这么打!

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发表于 2017-8-16 13:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
在业余的混双比赛中,一般是一个特别强的男队友带一个稍弱的女队友,这种男女搭配的打法,也极大丰富了比赛的形式和观赏性。那么混双该怎么打,各位“羽界侠侣”们,心中有数吗?

在混双的比赛中,通常男比女强,男子是场上的主角和核心,是比赛中的主要得分者。而女子选手的辅助、控制效果和出其不意攻其不备的能力,同样是比赛中不可忽视的力量。
控制球是关健,是赢球重要保证!
混双讲究控制球,机会没有出现时,可控制一拍,尤其是女子,被动时,沉着把球控制好。控制球要积极主动,为下拍球得分创造机会。
混双中男子控制球,通常就是通过打拉吊、推抽放、抢快慢和前后斜直等球相结合。根据对方的情况、男女能力、打球的特点,因人而异而采取打球方略。不能一味的、不加分析的盲目瞎打。通过控制球,赢得主动,是赢球重要保证!
打好“发接发”,是赢球重要前提!
混双中男子发球和接发球尽量靠前,采取“站位压前思想,兼顾后场压迫性打法”。
发球可尽量靠前,逼迫对方尽可能往后挑球,一挑就扣或上手球控制,往往一上来我方就主动。接发球则更应积极靠近发球线并身体前倾举拍,缩短和对方的距离,压迫对手,对方发球质量不高,可直接对着发球手下压,但是时刻防止对方突然发后场球,意识上保护后场。
发接发靠前的好处,就是抢点高,给对方压力大,利于打上手球。如果觉得自己这方面能力不强,平时多练习,首先要树立靠前压迫意识!

扣杀是重点,是得分重要手段!
混双中对方起球出现机会,男选手应以扣杀或下压为主。
如果对方的女子出现以下情况:不参与防守、防守站位不好、防守能力差,首选扣杀对方的女子方向。不参与防守的对方女子一般都是站在场中部,扣杀可选择点很多,对方男子很难判断,场地大不容易照顾。对方女子防守站位不好,防守在你的直线方向或离网太远,我方扣杀距离就短而快。对方女子防守能力差,无论站在你对面的直线或者斜线,都是你扣杀的对象。出现机会不扣杀,也会让女搭档感觉不够爽。

在此还强调一点,男子少用反手,多采取头顶球是积极的打法,反手球力量小、速度慢及转身均影响移动。
男子多上手,照顾面要大!
混双男女搭档,通常情况男子都比女子强,所以对抗起来,男子主司后场及过了女子的身后各点位球,也就是女子感到困难的球,都属于男搭档。
具体以下几种:
1、所有的后场球;
2、防守对方的来球,应该注意三个点,你半区的网上吊,四分之三的扣杀区域和女子身后的高远球;
3、过女搭档身后的球。这些是比赛中重要的点位。要交代你的女搭档什么球她要打,什么球她不打,什么球她帮你打。
线路变化多,为得分创造机会!
混双对男子体能要求比较高,技战术要求更全面。除了前面提到的抢高、抢前点,还要多球路变化。每一个球员都有自己习惯线路,有的习惯直线,有的斜线多一些,技术全面就要求把控球场,直线斜线都要有,线路合理。
1、打男女的结合部,即腰部。
2、女弱多放网,给女子送球;
3、男子相对弱,可多打男子后场两个角;
4、调动对方,打空档。
快慢结合,以快为主!
前面已多次提到的站位靠前、打上手球等,就是突出一个字“快”。
要做到快:首先,男子打球要有“快”和预判的强烈意识;其次,男子的步伐要求,要合理简单;再次,移动中要拍头向上,保持随时击球积极状态。
怎样理解“慢”?
一是相对于快而言的,抢到球点后,要看对方的场上站位和移动出手,而不是马上就打,即通常打球中所说的球“停滞”;
二是通过控制,将对方来球突然减速,改变原有的轨迹速度,令对方难受;
三是瞬间应用腕指变化做出假动作,出其不意打出变化。
强调的是,出现机会,坚决把握,立即解决。即以快为主!
稳杀稳打,减少失误!
经常看到很多的年轻球友,打球很凶,但是失误很多,一味的追求,打的漂亮,但是不实用,我们会说不老道!这可能就是思考,怎样打好球太少了。
羽球者,首先苦练基本功,技术好,努力做到想打哪就打哪;其次善于琢磨技战术,头脑好,有了以上的保证,便是稳扎稳打,减少失误,加之练好身体,你一定会成为羽球高手!
男子可安排战术,相互商量!
通常混双男比女强,在两者配合上,以男队员的意见为主。
要取得好成绩,男队员要能掌控局面,分析对手,发现问题,与女搭档商量怎样打。但是要清楚女搭档的能力,做不到的不能勉强,自己多担当。平时能多在一起配合,当然更好。
结语
正所谓,”男女搭配,打球不累“!如果能够将混双研究透彻,打出好看精彩的混双的球,那么,恭喜你,你已经和搭档真正掌握了一门赛场上的”艺术“!
文章转载自《羽界之家》更多精彩视频请下载羽界APP,完全免费的专业羽毛球视频教程
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