红网首页设为首页收藏本站
 

红网论坛

 找回密码
 注册

只需一步,快速开始
搜索
查看: 14023|回复: 16

宝宝不爱吃辅食怎么办?怎样让宝宝爱上辅食?

[复制链接]  [分享推广]
发表于 2017-11-24 14:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
辅食对于6个月后的宝宝非常重要,千万不要以为奶里营养足够了,辅食不仅提供营养,还与宝宝的吞咽、咀嚼能力、未来的说话能力有关,晚引进容易致敏食物还容易提高过敏风险。但是有的宝宝偏偏不爱吃辅食,宝宝不爱吃辅食怎么办呢?不爱吃辅食的原因是什么?

1、增加辅食种类

有些宝宝在9个月左右就不喜欢吃泥状的辅食了,他们会更喜欢稍微有颗粒的,或者块状的手指食物,甚至是大人的食物。

这个时候可以给宝宝尝试一些别的辅食,比如馒头,面条,饼等各种面食,稠一点的粥甚至米饭,煮软的胡萝卜或者花椰菜切块等。

但是需要注意的是,一岁以前不要给宝宝辅食里加盐。

这时无需担心宝宝的咀嚼问题,咀嚼能力和长几颗牙是没关系的,宝宝是用自己的牙床咀嚼,宝宝必须要经历这段过度,锻炼自己的咀嚼技巧和消化能力。

2、控制奶量

宝宝胃的空间是有限的,长沙催乳师罗玉提醒家长,在给宝宝添加辅食之后,奶量控制在600ml左右就够了,不需要太多。

另外把宝宝进餐的时间安排好,先吃辅食,然后喝奶,不要把进食时间弄得太过分散,一两个小时就要吃一次东西,总是在吃,就感觉不到饥饿。

3、增加宝宝的运动量

在冬天的时候,很多宝宝会穿得很多,运动会有很大障碍,一天基本就没什么运动量,消耗少吃的也会变少。

宝宝和大人穿同样厚度即可,不需要穿得太多,平时多把宝宝放在爬行垫上,练习翻滚爬行,扶站扶走等等,让宝宝多做运动,不光会消耗能量,也是让宝宝变得更聪明的途径!

4、适当补铁

如果宝宝脸色苍白,容易疲劳,还厌食厌奶,就要怀疑是不是缺铁了,一般早产宝宝会比较容易有这个问题。

另外,如果宝宝平常吃的不是添加铁的市售米粉,而是吃自己家里做的米粥之类的,并且挑食不吃肉蛋类,也可能是缺铁。

发现宝宝缺铁,可以买些铁剂,连续补铁8-12周之后,只要饮食均衡,就可以停掉补剂了。

5、快乐进食

家长一定要放下焦虑,不要硬性规定宝宝每顿必须吃多少,过多的强制宝宝进食。让宝宝吃饭时保持心情愉快,给宝宝吃和不吃的自由。

如果上述都排除了,还是不爱吃,也可能只是暂时性的食欲减退,尤其是大月龄宝宝,生长速度变慢了,有一阵子就是不想吃很多,或者刚生过病,食欲也会不好。家长们要顺其自然保持平常心,宝宝的食欲一定会很快恢复过来的。


发表于 2017-12-8 10:07 | 显示全部楼层
不知道你给宝宝吃的怎样的辅食,你可以换一种别的试试看,辅食吃得少也不用担心,因为奶粉还是主要的营养来源,我家孩子一直喝的我的天使系列的奶米粉,就不用担心会缺少营养
发表于 2017-12-12 10:22 | 显示全部楼层
循序渐进的添加,不要一下子喂很多种,一次吃一种就行,我儿子刚开始吃的第一样辅食是奶米粉,给他买的是我的天使淮山薏米味的,看他吃的还行
发表于 2017-12-13 13:03 | 显示全部楼层
发表于 2017-12-19 08:44 | 显示全部楼层
刚开始吃的时候要吃些容易消化的,像是奶米粉就可以,看一下我的天使这个牌子的,我儿子喜欢吃这个黑米红枣味的
发表于 2017-12-19 11:52 | 显示全部楼层
是不是宝妈给宝宝喂辅食为的太急了,或者太多了,这样宝宝也就不想吃了,每次给宝宝少喂点,而且要细腻,再搭配点营养全面的奶粉,小小鲁班就行,还添加了DHA,对宝宝大脑发育也有帮助。
发表于 2017-12-25 12:06 | 显示全部楼层
喝米粉的话,你不如试试配方奶米粉,它的营养更丰富一点,我就给闺女喝的我的天使系列的奶米粉,你可以了解一下这款
发表于 2017-12-28 10:06 | 显示全部楼层
你可以了解一下它的配方怎么样,我觉得我的天使系列的奶米粉,营养搭配比较科学,有三种可以选,适合不同口味的宝宝需要。
发表于 2018-1-11 10:17 | 显示全部楼层
我们宝宝吃的是我的天使系列的奶米粉,各方面营养挺全的,而且有多种口味,可以给宝宝换着吃。
发表于 2018-2-2 10:07 | 显示全部楼层
我家孩子比较喜欢喝我的天使系列的那个奶米粉,而且三种味道可以交替着喝,不至于喝腻歪
发表于 2018-2-7 09:17 | 显示全部楼层
可能是你选的辅食,她不太喜欢啊,宝宝的口味也很刁的,你给他试试奶米粉吧,像是我的天使有三种不同味道的呢,总有一款适合她
发表于 2018-2-26 14:05 | 显示全部楼层
不爱吃可能是口感不好吧,你可以给宝宝换一种试试,我家宝宝吃我的天使奶米粉还可以,它有三种口味可以调换。
发表于 2018-3-1 11:16 | 显示全部楼层
如果辅食味道过于单调的话,宝宝也可能会不爱吃的,你可以给他换一种试试,比如我的天使系列的奶米粉。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

 

Processed in 0.527486 second(s), 87 queries

快速回复 返回顶部 返回列表