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踏青爬了个比较陡的山,长沙女子的半月板被磨坏了

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发表于 2018-4-25 10:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
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家住星沙泉塘的邹女士最近有点小郁闷,自从周末一趟爬山踏青归来,右腿膝关节处就开始有些疼痛。因为以往偶尔也会觉得腰腿有些不适,邹女士就没有太在意,敷了点膏药,用热水泡了泡脚,认为过几天自然会好。可出乎意料的是,数天过去,不仅腿疼得越来越厉害,右腿膝关节至脚踝处还肿了起来,严重的时候连提腿迈步都很困难。

这下邹女士急了,赶紧在家人的掺扶下来到长沙市中医医院(长沙市第八医院)骨伤科就诊。接诊的是骨伤一科副主任魏利成博士,他为邹女士进行专科检查后,建议进行核磁共振检查,结果提示 " 右胫骨平台后外侧部、腓骨小头骨挫伤;右膝外侧部皮下软组织挫伤;右膝关节腔少量积液;右膝外侧半月板前角损伤(Ⅱ级)"。

看到检查报告,邹女士吓了一跳:" 我既没有碰撞受伤,也没有崴脚,怎么会这么严重?" 魏利成解释,半月板位于胫骨平台内侧和外侧的关节面,主要起到传递负荷和弹性缓冲的作用。膝关节由屈曲至伸直运动同时伴有旋转时,最容易产生半月板损伤。他通过仔细询问得知,邹女士平时较少参加运动,这次爬的山虽然不高但很陡峭,而且下山都是走的台阶," 这应该就是导致她半月板损伤的原因 "。
根据邹女士目前的情况,医生认为可以进行保守治疗,但必须注意休息,保持患肢制动,尽量避免加重损伤,一旦半月板损伤达到Ⅲ级就需要进行手术治疗。

魏利成也提醒大家,半月板损伤在日常生活中是一种发病率很高的疾病,在进行剧烈运动时一定要加强对膝关节的保护。由于半月板长期挤压磨损可引起退变,容易造成撕裂,因此中老年人半月板的柔韧性往往较弱,运动时稍有不慎就可能损伤半月板,出现膝关节疼痛,不能自动伸直,关节肿胀等症状要引起重视。以往有膝关节损伤或不适的人群,更要注意局部的保暖,避免劳累、负重、长时间运动、受寒等不利因素的影响。
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